खासकर रात्रि पारी में ऐसा किया जाता है जिसका श्रोताओं पर गलत असर पड़ता है।
5.
रात को काम: रात्रि पारी में काम करने वाला व्यक्ति अधिक आसानी से थकता है।
6.
२ ६ मार्च की रात्रि पारी के समाप्त होने पर यानि २ ७ की सुबह मैंने अपने पड़ौसी मित्र मि सागर से कहा ‘ मैं सिगरेट पीना बन्द कर रहा हूँ प्रतिदिन केवल एक सिगरेट टायलेट में पिया करूँगा प्लीज किसी से कहना मत ' ।
7.
दिन की पारी में लगातार चार घन्टे के काम के बाद एक घन्टे का और रात्रि की पारी में लगातार तीन घन्टे के कार्य के उपरांत आधे घन्टे विश्राम दिया जाना चाहि ए. श ्रमजीवी पत्रकार को लगातार दूसरे सप्ताह में रात्रि पारी में काम करने को नहीं कहा जा सकता है.
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साथ ही एक रात्रि पारी से दूसरी रात्रि पारी में बदले जाने के बीच चौबीस घन्टे का अन्तराल होना चाहि ए. द िन की एक पारी से दूसरी पारी में बदले जाने के समय यह अन्तराल १ २ घन्टे का होना चाहि ए.श ्रमजीवी पत्रकार वर्ष में १ ० सामान्य छुट्टियों का अधिकारी है.
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साथ ही एक रात्रि पारी से दूसरी रात्रि पारी में बदले जाने के बीच चौबीस घन्टे का अन्तराल होना चाहि ए. द िन की एक पारी से दूसरी पारी में बदले जाने के समय यह अन्तराल १ २ घन्टे का होना चाहि ए.श ्रमजीवी पत्रकार वर्ष में १ ० सामान्य छुट्टियों का अधिकारी है.
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